청소년이 직접 말하는 SNS 탈출법 — 중독 설계의 민낯과 해법 #기술중독 #청소년SNS #중독메커니즘 #소비자선택권 #SNS탈출법 2026년 8월 12일 📰 기사 출처 “쇼츠 0분 설정하니 뉴스 같은 롱폼만 봤어요”…청소년이 직접 말하는 SNS 탈출법 — 한겨레 (2026.08.02) 릴스·쇼츠·틱톡… 알림 한 번, 스크롤 한 번에 수십 분이 증발하는 경험, 낯설지 않으시죠? 한겨레가 청소년들과 더 읽기